فول
مقبلات سريعه لسهراتنا لازمنا فول طيب
المكونات 3
فول
لمون , بقدونس , كمون
ملح , ماء
طريقة التحضير
ننقع الفول على الاقل 10 ساعات بماء نتخلص من الماء ونضيف ماء جديد.ونغلي الفول عالغاز حتى الاستواء ممكن استعمال طنجرة الضغط كي يستوي اسرع يحتاج حوالي 8 دقائق . نتخلص من ااماء نضيف للفول ملح كمون ليمون مقطع وبقدونس وممكن اضافة عصير ليمون ايضا والف صحه وهنا ❤
