صينية السمك المشوي
أكله متبله صح غنيه بالنكهات اللذيذه ..
المكونات 16
سمك دينيس
بطاطا
فلفل حار
بندورة شيري
ليمون
بهارات البطاطا :
ملح ، فلفل اسود ، كاري ، القليل من الزيت
مواد خلطة السمك :
نصف قرن فلفل حار
نصف ضمة كزبرة
1 فلفل احمر حلو (جامبا)
سنين ثوم
حبة بندورة صغيرة
عصير حبة ليمون
ملح, فلفل اسود, بهار سمك
القليل من الزيت
طريقة التحضير
نحضر خلطة السمك : نضع كل المواد بالخلاط الكهربائي ونطحن ندهن الاسماك بالخليط من الخارج والداخل بشكل جيد .
نقطع البطاطا لقطع رفيعه بشكل دائري نضيف لها البهارات المذكوره نخلطها ونرتبها بالصينية على ورق الخبيز .
نضع السمكات فوق البطاطا ونضيف للصينية البندورة الشيري والفلفل والليمون ثم ندخلها الفرن حم فوق وتحت درجه حرارة 170 حتى الاستواء حوالي 40 دقيقة








